スマートフォンを触らない時間を作る

小学生の頃から
読書が趣味で

親に買ってもらった本以外にも

図書館で借りてきて

読書をしてました。

学生、社会人になってからも

常に本を持ち歩いて

電車、

風呂の湯船、

寝る前、

営業の間の待ち時間に

隙間を見つけて

読書をしてました。

ところが

スマートフォン（iPhone）を

持つようになって

用事がなくても

スマホを操作している自分に

気が付き

「これはヤバい」と思い

去年の秋から

1日の中の数時間スマホ、パソコンを

触らない時間を意識している

そして

何とか30冊の本を

読了出来た。

読書のペースはまだまだ納得してませんが

体と脳ミソに癖付けていきます。

1日1㎝

継続は力なり

PS

スマホは

知らない事を今すぐに

検索出来て超便利

上手く付き合っていきます
来月からスマホ二台持ちに

なる予定です…

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